若杉七重(Wakasugi Nanae)

【プロフィール】
RYT（全米ヨガアライアンス）200時間修了　

UTL公認ヨガインストラクター

幼少期から器械体操、新体操、バレエを習い、テレビを観る時は開脚、壁があれば逆立ちをしているような子供時代でした。

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出産後、落ち着いていたアトピー性皮膚炎が爆発。子育てしながらの治療はなかなか成果が上がらず、眠れない日が続き試練の連続。受け身の治療に限界を感じ自ら体を動かすためにヨガ始めたところ、少しずつ改善への歯車が回り出しました。次第に体だけでなく心も整う感覚を感じられるように。

毎日変わる体、不調があればそこに丁寧に働きかける。「自分の身体は自分で整える」ためのヨガ・食・暮らしのことを日々探究しています。

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思春期・反抗期を経験済みの肝っ玉母さんです！行き詰まっている時こそ家から出て自分だけの時間を。ぜひご一緒しましょう。