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東中野、ヨガの部屋。のホームページへお越し下さり有難うございます。


当スタジオはJR東中野駅前(西口から徒歩1分)、東洋医学の教えに基づき

「不足は補い、余剰は手離す」という

バランスを大切にしながら、

2008年よりここ東中野の地で皆様の健康のサポートをさせて頂いております。

何と言っても人生の主役は体と心!

体と心の状態によってその時々に「選択」するものは変わってきますが、
その選択の積み重ねが「生活」であり、そして生活の積み重ねが「人生」です。

ヨガには「心地よい人生」を紡ぐ為のヒントが驚くほど沢山詰まっています♪

朝・昼には太陽光が溢れ、夜はキャンドルの灯がゆらぐ優しい空間で、

まるでご自分のお部屋でくつろぐ様に

皆様に氣持ちよくお過ごしいただけましたら幸いです。

初めての方もどうぞお気軽に♪
 

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yogaheya news 

8月のお知らせ

2020/07/31

8月分ご予約受付開始しております。https://yogaheya.blogspot.com/2020/07/8.html

☆スタジオレッスン再開☆

2020/06/24

おまたせしました!

7月1日(水)よりスタジオレッスン再開いたします!

​ご予約はこちらから→ https://coubic.com/yogaheya/services#pageContent

〈新型コロナウィルス対策について〉

2020/02/21

こちらをご覧ください。

【メディア掲載】女性向け趣味サイト『Syumily』に当スタジオのインタビュー記事が掲載されました。

2020/01/17

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「開運ヨガで今年1年をハッピーに!ヨガでストレス予防、さらに姿勢美人に」→ https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/body/?p=2044

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ヨガヘヤ保存食部の活動はこちら↓

​ジャムを作って販売したりもしています。

ヨガヘヤ 保存食

みか先生のマスターストレッチクラスも日曜日開催中♪

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℡ 09031081159(レッスン中は繋がりません)
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