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since 2008
東中野、ヨガの部屋。
Welcome!
東中野、ヨガの部屋。のホームページへお越し下さり有難うございます。
当スタジオはJR東中野駅前(西口から徒歩1分)、東洋医学の教えに基づき
「不足は補い、余剰は手離す」という
バランスを大切にしながら、
2008年よりここ東中野の地で皆様の健康のサポートをさせて頂いております。
何と言っても人生の主役は体と心!
体と心の状態によってその時々に「選択」するものは変わってきますが、
その選択の積み重ねが「生活」であり、そして生活の積み重ねが「人生」です。
ヨガには「心地よい人生」を紡ぐ為のヒントが驚くほど沢山詰まっています♪
朝・昼には太陽光が溢れ、夜はキャンドルの灯がゆらぐ優しい空間で、
まるでご自分のお部屋でくつろぐ様に
皆様に氣持ちよくお過ごしいただけましたら幸いです。
初めての方もどうぞお気軽に♪
ヨガヘヤレッスンカレンダー(毎月25日0:00に翌月のスケジュールが公開となります)
ヨガヘヤ保存食部の活動はこちら↓
ジャムを作って販売したりもしています。
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